lunes, 14 de septiembre de 2020

ALCACHOFAS

- dEPURA RIÑONES

- -SALMON CON ENSALADA DE CORAZÓN DE ALCACHOFA

- Bacalao con salsa de vino blanco y alcachofas

ESPINACAS

- Espinacas con huevo.

HUEVOS ESCALFADOS

- Salteado de verduras con huevo escalfado.

PECHUGA DE POLLO

- Pechuga de pollo con uvas y corazón de alcachofa.

RAPE

- Salteado de verduras con rape.

recetas online

20 recetas con verduras para comer sano

https://sevilla.abc.es/gurme/las-mejores-recetas/come-sano-con-estas-10-recetas-saludables-con-verduras/

GASTRONOMIA / NUTRICIÓN